【感谢章!】
推荐阅读:都重生了,谁还不浪得飞起啊?、腐朽世界、女友们不努力我怎么当宝可梦大师、洪荒:我以因果薅天道羊毛、民国:谍影迷云、替罪三年,出狱即无敌、重生后,我娶了好兄弟的白月光、疯狂刷钱:每月一个刷钱小妙招、烬年无归人、华娱:从歌手出道开始、
【感谢章!】
感谢诸位的关心。
不过失眠问题比我想像的严重,前天特意在十二点前睡,结果无论怎么调整都没有睡意,还是熬到了凌晨五点才入睡。
昨天也是,半夜十二点躺到了五点多。
一旦闭著眼睛就会胡思乱想,思维不受控制,想要放空都没办法,大脑就是保持兴奋状態。
就算刻意的不构思小说,也会莫名其妙的回忆过去,或者是忽然想起一些曾经的片段,然后就是走神。
试过听歌、放白噪音,都不行。
一闭一睁,往往就不知不觉的躺了一个小时期间思维清醒,却又感受不到时间流逝。
凌晨五点入睡,感觉都形成生物钟了。
我现在也不知道该说什么,只能慢慢来吧,希望可以好转。
毛老师的狗娃子安康幸福007千秋梦唐僧洗头用飘柔00
舜期万变大衍天玄
szcong
感谢以上书友打赏!多谢支持!
thanks? (·w·))
感谢诸位的关心。
不过失眠问题比我想像的严重,前天特意在十二点前睡,结果无论怎么调整都没有睡意,还是熬到了凌晨五点才入睡。
昨天也是,半夜十二点躺到了五点多。
一旦闭著眼睛就会胡思乱想,思维不受控制,想要放空都没办法,大脑就是保持兴奋状態。
就算刻意的不构思小说,也会莫名其妙的回忆过去,或者是忽然想起一些曾经的片段,然后就是走神。
试过听歌、放白噪音,都不行。
一闭一睁,往往就不知不觉的躺了一个小时期间思维清醒,却又感受不到时间流逝。
凌晨五点入睡,感觉都形成生物钟了。
我现在也不知道该说什么,只能慢慢来吧,希望可以好转。
毛老师的狗娃子安康幸福007千秋梦唐僧洗头用飘柔00
舜期万变大衍天玄
szcong
感谢以上书友打赏!多谢支持!
thanks? (·w·))
本文网址:https://www.powenxue11.com/book/109305/32466573.html,手机用户请浏览:https://www.powenxue11.com享受更优质的阅读体验。
温馨提示:按 回车[Enter]键 返回书目,按 ←键 返回上一页, 按 →键 进入下一页,加入书签方便您下次继续阅读。章节错误?点此举报